まだ読んでいますか? おめでとうございます。
ここまで読まれたことで、日々楽しく、安心して暮らせるチャンスに出会いましたよ。
第2の活性酸素の過酸化水素は、ストレス、ダラダラ喰い、酒の飲み過ぎが大好きなんです。えーっ思うでしょうけど、ストレスがあるから食べ物に走ったり、飲んだりするんですよね。でも、そこがミソで、落とし穴なんですよね。
この過酸化水素をほったらかしにしておくと、“全身の倦怠感”“新陳代謝の低下”が加速化し、“動脈硬化”“血液停滞”“血栓症”など様々な血管トラブルの元になりかねません。
どうすれば、第2の過酸化水素に対応出来るのでしょうね。
第2に変化してしまう前の対策としては、2種類あり、その1つ目で運動不足や肝機能が低下している場合は、女性には欠かせないと言われている“ビタミンE”が必要なんです。2つ目でストレス、ダラダラ喰いなどにより血液中に発生した場合は、ポリフェノールが有効なんですね。
手遅れで第2に変化してしまうと、皆さんもご存じの“ビタミンC”が必要になるんです。
それにしても、ビタミンCって、ビタミンEを再び働けるように補佐する役目もある凄い物質なんですね。ビタミンCってえらい。
また抗酸化作用の強いβカロテンには、皮膚近くに蓄積する特徴があるので、一乗項酸素(皮膚の活性酸素)に水素を渡し、無害化する働きがあるんです。だから、シミ・シワ対策には、βカロテンも必要って事ですよね。
これらの怖い働きをする第2の活性酸素をスーッと消してくれ、食後に1日1〜3粒飲むだけで良いとすれば、楽ですよね〜。
活性酸素対策には、これらのビタミンA、ビタミンC、ビタミンEを組み合わせれば、完璧に近いということは、「あるある」や「スパスパ」で紹介されましたよね。
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